Planning des activités 



Lundi 
10h15 - 11h00 
Aquabody 
11h15 - 12h00 
Aquagym 
12h30 - 13h15 
Aquabody 
14h15 - 15h00 
Aquastretching 
Mardi 
11h15 - 12h00 
Aquafitness 
12h15 - 13h00 
Aquagym 
10h15 - 11h00 
Aquastretching 
13h15 - 14h00 
Aquafitness 
Mercredi 
12h15 - 13h00 
Aquafitness 
10h15 - 11h00 
Aquagym 
13h15 - 14h00 
Aquagym 
Jeudi 
10h15 - 11h00 
Aquastretching 
11h15 - 12h00 
Aquabody 
12h15 - 13h00 
Aquagym 
13h15 - 14h00 
Aquabody 
Vendredi 
13h15 - 14h00 
Aquabody 
10h15 - 11h00 
Aquagym 
11h15 - 12h00 
Aquastretching 
12h15 - 13h00 
Aquafitness 
Samedi 
11h15 - 12h00 
Aquagym 
10h15 - 11h00 
Aquastretching 
12h15 - 13h00 
Aquafitness 
11h15 - 12h00 
Aquastretching 
10h15 - 11h00 
Aquagym 
Dimanche 
9h15 - 10h00 
Aquabody 
Renseignements 
et inscriptions 
03 85 46 60 35 
Du lundi au vendredi 
entre 14h et 17h 
16h00 - 16h45 
Aquabody 
17h00 - 17h45 
Aquagym 
18h00 - 18h45 
Aquafitness 
19h00 - 19h45 
Aquabuilding 
16h15 - 17h00 
Aquagym 
17h15 - 18h00 
Aquafitness 
18h15 - 19h00 
Aquabody 
19h15 - 20h00 
Aquafitness 
16h00 - 16h45 
Aquabody 
17h15 - 18h00 
Aquagym 
18h15 - 19h00 
Aquabuilding 
19h15 - 20h00 
Aquaboxing 
15h00 - 15h45 
Aquagym 
17h00 - 17h45 
Aquabody 
18h00 - 18h45 
Aquafitness 
19h00 - 19h45 
Aquabuilding 
15h00 - 15h45 
Aquastretching 
17h15 - 18h00 
Aquafitness 
18h15 - 19h00 
Aquabuilding 
19h15 - 20h00 
Aquafitness 
15h00 - 15h45 
Aquabody 
17h00 - 17h45 
Aquagym 
18h00 - 18h45 
Aquafitness 
ou à l’accueil de 
l’Espace Nautique 
Du lundi au vendredi 
de 10h à 12h 
et de 14h à 17h 

Très facile 

Les niveaux 

••
•••
Très difficile, sportifs accomplis 

Peu difficile 

•••
de difficulté 

•
Difficile, public averti 

Facile 



Planning espace cardio 



Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 
10h15 - 11h15 
Séances « découvertes » 
encadrées 
11h15 - 12h30 
Séances personnalisées 
12h30 - 13h30 
Séances « découvertes » 
encadrées 
13h30 - 15h30 
Accès sans encadrement 
Réservé aux abonnés 
15h30 - 16h30 
Séances « découvertes » 
encadrées 
16h30 - 17h30 
Séances personnalisées 
17h30 - 19h30 
Accès sans encadrement 
Réservé aux abonnés 

10h15 - 11h15 
Accès sans encadrement 
11h15 - 12h15 
Séances « découvertes » 
encadrées 
12h15 - 13h30 
Séances personnalisées 
13h30 - 15h00 
Accès sans encadrement 
Réservé aux abonnés 
15h00 - 16h00 
Séances « découvertes » 
encadrées 
16h00 - 17h30 
Séances personnalisées 
17h30 - 18h30 
Séances « découvertes » 
encadrées 
18h30 - 19h30 
Séances personnalisées 
10h15 - 18h30 
Accès sans encadrement 
Réservé aux abonnés 
10h15 - 11h15 
Séances personnalisées 
10h15 - 11h15 
Séances « découvertes » 
encadrées 
10h15 - 11h15 
Accès sans encadrement 
11h15 - 12h15 
Séances « découvertes » 
encadrées 
11h15 - 12h30 
Séances personnalisées 
11h15 - 12h15 
Séances « découvertes » 
encadrées 
12h15 - 13h30 
Séances personnalisées12h30 - 13h30 
Séances « découvertes » 
12h30 - 13h30 
Séances « découvertes » 
encadrées encadrées 
13h30 - 15h30 
Accès sans encadrement 
Réservé aux abonnés 
13h30 - 15h30 
Accès sans encadrement 
Réservé aux abonnés 
13h30 - 15h00 
Accès sans encadrement 
Réservé aux abonnés 
15h00 - 16h00 
Séances « découvertes » 
encadrées 
15h30 - 17h00 
Séances personnalisées 
15h30 - 16h30 
Séances « découvertes » 
encadrées 
16h00 - 17h30 
Séances personnalisées16h30 - 17h30 
17h00 - 18h00 Séances personnalisées 
encadrées 
Séances « découvertes » 
17h30 - 19h30 
Accès sans encadrement 
Réservé aux abonnés 
17h30 - 18h30 
Séances « découvertes » 
encadrées 
18h - 19h30 
Séances personnalisées 18h30 - 19h30 
Séances personnalisées 

9h15 - 12h30 
Accès sans encadrement 
Réservé aux abonnés 
Renseignements 
et inscriptions 

03 85 46 60 35 
Du lundi au vendredi 
entre 14h et 17h 

ou à l’accueil de 
l’Espace Nautique 
Du lundi au vendredi 
de 10h à 12h 
et de 14h à 17h