Bouger pour ma santé

Tout au long de l’année 2025, la Maison Sport Santé du Grand Chalon vous propose des séances d’activité physique en extérieur.

Des activités physiques adaptées pour un public en reprise d’activité, présentant des difficultés physiques.

Ces séances gratuites vous permettront de découvrir de nombreux lieux naturels sur les différentes communes du Grand Chalon

Les prochaines dates

• Mardi 13 mai de 15h à 16h

Marche douce à Fragnes-la-Loyère (place de la porte verte près de la mairie)

• Mercredi 18 juin de 9h à 10h

Relaxation et étirements à Bouzeron (devant la mairie)

• Mardi 1er juillet de 9h à 10h30

Randonnée à Dracy (parking salle des fêtes)

• Mercredi 09 juillet de 9h30 à 11h

Marche douce à Crissey (chemin du Paquier, parking dans l’angle)

• Mardi 26 août de 9h à 10h30

Marche dynamique à Gergy (place de l’église)

• Mercredi 17 septembre de 15h à 16h

Sport adapté à Saint-Désert (terrain de jeu, rue du Treuil)

• Jeudi 02 octobre de 14h30 à 15h30

Marche et gym douce à Virey-le-Grand (cimetière)

• Mardi 21 octobre de 9h à 10h30

Marche à Saint-Marcel

• Mercredi 05 novembre de 14h à 15h30

Marche et exercices de renforcement au lac des Prés Saint-Jean à Chalon-sur-Saône

Prévoir une tenue sportive adaptée à la météo et une gourde d’eau pour s’hydrater ; elle pourra aussi être utile à certains exercices.

En cas de mauvais temps, pluie abondante ou orage, la séance pourra être annulée.